评论

最好的自行车训练师:留在窗外而不户外

用这些自行车教练把你的自行车变成一件室内运动器材

凭借数十年的经验,我们报道了最新的新闻,评论了最好的齿轮,并建议你下次购买汽车,驱动器是汽车领域的权威机构。

YouTube上的驱动器推动Facebook发展Instagram上的驱动器

驱动器如果您通过我们的联系购买产品,其合作伙伴可以获得佣金。阅读更多

经过贾瓦尼尼基奇诺拉塔切西亚/最后更新于2019年10月16日

肮脏的天气可以迫使你留在室内,而不是享受外面漂亮的骑行。您可以使用自行车训练师维护您的健身日程,让您可以通过踏板保持自行车固定的自行车固定。它有助于您获得更有效的锻炼,这些锻炼不那么繁琐。我们的购买指南对市场上一些最佳自行车训练师进行了深入的回顾。

最好的整体
动力学机器2.0流体训练器
动力学机器2.0流体训练器
了解更多
概括
概括

这位培训师可容纳22至29英寸的车轮,设有6.25磅磅的飞轮。它与动力训练的动力学Inride瓦特兼容兼容,终身保修。

凡好
凡好

它模拟真正的道路抵抗力。它坚固,稳定,耐用,紧凑,自调节。它安全地握住了自行车,提供了大量的阻力,并在加速时给出良好的反应。

cons
cons

它很吵,除非你戴上耳塞,否则很难在同一个房间里听到电视的声音。对于较低的速度,它也有点轻。

最好的整体
动力学机器2.0流体训练器
动力学机器2.0流体训练器
最超值
自行车道专业教练
自行车道专业教练
了解更多
概括
概括
它是为27英寸的公路自行车车轮和26英寸的山地车车轮设计的。它像熨衣板一样折叠起来。它具有超宽的腿,可稳定,包括提升管块。
凡好
凡好

它很容易设置,是良好的,是超级坚固。各种磁性和可调性耐抗性都很棒。总的来说,培训师以实惠的价格使用很简单。

cons
cons
对某些人来说可能太吵了。当速度高于最低设置时,阻力可能会有点波动。这些指示也有点难以遵循。
最超值
自行车道专业教练
自行车道专业教练
尊敬的提及
Saris Cornops Fluid2室内自行车训练师
Saris Cornops Fluid2室内自行车训练师
了解更多
概括
概括
这个教练机可以使用27英寸和29英寸的轮子。合金滚子减少了轮胎的磨损和打滑,它与几个培训应用程序兼容。它能承受300磅的重量。
凡好
凡好
教练提供了一个平滑和道路一样的感觉,和可调节脚垫使它稳定在大多数表面。安装时不需要任何工具,操作说明易于遵循。
cons
cons
螺栓作用管不适合正确的一些训练员和可能不滑动的地方。而且,一个强壮的骑手可能会发现它有一些局限性。
尊敬的提及
Saris Cornops Fluid2室内自行车训练师
Saris Cornops Fluid2室内自行车训练师

为什么信任我们


我们的评审是由实际测试、专家输入、来自实际买家的“大众智慧”评估和我们自己的专业知识的组合驱动的。我们一直致力于提供真实,准确的指导,以帮助您找到最好的选择。

了解更多

自行车训练师的好处

  • 每个赛季都骑。如果你想骑一整年的自行车,但又不喜欢在外面淋雨或寒冷的时候,自行车教练是一个完美的选择。
  • 安全。如果你住在一个繁忙的邻居或在一个有很多交通的区域,户外训练可能是危险的。相反,投资自行车训练师,所以你可以让自己摆脱危险。
  • 效率。如果您没有时间将自行车运送到您可以安全骑行的区域,只需将自行车连接到培训师即可。
  • 健康。这是在外面骑在路或外面的道路上的自然感觉时锻炼身体的好方法。另外,你会燃烧一些卡路里,这对你的健康有好处。

自行车教练的类型

直接驱动训练器

这些培训师没有后轮胎工作。它们往往比其他类型的培训师更准确,更强大,更现实。它们也不需要大量的校准。这种培训师的另一个优势是它们比替代方案更安静。此外,它们通常包括内置的电源表。

车轮培训师

这些培训师通常更便宜,特别是那些用于入门级骑手的人。使用它们所需的技术比直接驱动训练器更复杂。虽然它们不那么先进,但它们非常适合热身,你可以从他们那里获得体面的锻炼。它们也很容易存储,因为它们不重要。

聪明的教练

智能培训师允许您使用循环应用程序(如Zwift,Trainerread)和遭受遭受灾难的循环应用程序来控制阻力。它们旨在使室内循环更多娱乐。用户乘坐虚拟课程,当您爬山时,电阻增加,这需要更难踩踏。rouvy和fulgaz等应用程序具有现实生活POV视频,而Zwift沉浸在数字世界中的骑手。

顶级品牌

库尔特制造业

库尔特制造业位于明尼苏达州明尼阿波利斯。它开始于1999年开始开发自己的自行车训练师。它的Kurt Indoor Bike Trainer的动力学为其防漏流体耐漏性设计进行了专利。Kurt的顶级产品之一是动力学机器2.0流体训练器

莎丽服

Saris,位于麦迪逊,威斯康星州,制造自行车架,自行车训练师以及骑自行车者的各种其他物品。其流行的产品之一是Saris Cornops Fluid2室内自行车训练师

Rad周期产品

Rad Cycle产品位于密歇根州Gaylord。公司一直生产骑自行车运动相关的培训师和附件,包括自行车架,维修架,升降机和空气泵。其中一个受欢迎的培训师是Rad Cycle Products Max Racer

自行车训练师定价

  • 60至150美元:在这个价格范围内,你可以买到一个质量不错的自行车教练。它们通常易于组装,重量轻,可折叠储存。较便宜的运动鞋也倾向于面向入门级骑手。
  • 150美元至350美元:如果您是一个更先进的骑自行车者,您可能会为培训师付出一点。这个价格点的单位具有更多的功能,稳定的框架,提供平稳的骑行,并且相对安静。

关键特性

兼容性

这是您需要考虑的最重要的功能。培训师与您使用的自行车兼容,否则这一点至关重要,否则,您需要返回它。检查规格,以确保您的道路或山地自行车适用于自行车。此外,确保培训师可以处理诸如您和自行车的重量容量等变量。

噪音水平

一些培训师比其他培训师更响亮,你必须确定你在投资中的一个之前你愿意忍受的噪音。噪声的水平基于几个因素,包括培训师的类型和它运行的表面类型。您还必须考虑培训师是否对于您的家人或邻居来说太大声。

大小

一些品牌的培训师很容易包装并放弃,而其他品牌则是笨重的。考虑在完成培训课程后,您想要存储培训师以及是否折叠良好和苗条。如果您没有很多空间,请寻找更紧凑的培训师。

其他考虑因素

  • 配件:大多数固定自行车训练师包括一些配件。检查您将使用您的培训常规使用哪些。有很多配件的培训师可能花费更多,并且您需要决定额外的额外费用是否值得。
  • 类型的阻力:当你使用带风扇或流体训练器时,阻力会增加你踩的力度。那些带有磁性飞轮的自行车有固定的阻力,你必须手动调整自行车的档位来增加阻力。飞轮训练器是专为认真骑车的人设计的室内自行车,包括动力反馈和其他高级功能。

2019年最佳自行车教练评论和建议

最好的整体
动力学机器2.0流体训练器

这位培训师完全组装,可容纳22至29英寸的车轮。它是最可靠的液体训练师之一,提供6.25英镑的飞轮,提供出色的乘车。它旨在复制户外骑行的感觉,与动力训练的动力学Inride瓦格兼容。它配有终身保修。


培训师拥有一个现实的道路感觉并模拟真正的道路抵抗力。它非常坚固,稳定,耐用,准备用开箱即用。它也很紧凑,制造,自调节。它安全地握住了自行车,提供了大量的阻力,并在加速时给出良好的反应。此外,踩踏是光滑的。


对这个教练最大的抱怨是它太吵了(这在教练中并不少见)。除非你有耳塞,否则你可能无法在同一房间里很好地听到电视的声音。此外,虽然它接近提供真正的骑乘阻力,它可能是在较低的速度较轻的一端。它也不兼容的专业飞轮配件。

最超值
自行车车道自行车教练

当你开始蹬车时,教练体内的磁铁就会产生阻力。它很轻,便于携带,折叠起来就像一个熨衣板,便于存放。它具有特别宽的腿稳定,包括一个立管块,可调节脚垫,五个磁电阻水平,和一个快速释放的叉子。它是为27英寸的公路自行车车轮和26英寸的山地车车轮设计的。


该设备易于设置,并配有装配所需的所有工具。这位培训师建成齐全,超强,各种磁性和可调节抗性均有很大。拧紧并锁定扭转旋钮很容易,当您没有使用它时,它会折叠相当薄,其电阻开关运行良好。


总的来说,如果您正在寻找一个简单且廉价的培训师,那么这是对你的。然而,一个缺点是培训师对某些人来说太大了。而且,高于最低设置的速度的电阻可能会感到有点波涛汹涌。这些指示也有点难以遵循。

尊敬的提及
Saris Cornops Fluid2室内自行车训练师

这个教练的工作与650b, 700c, 26英寸,27英寸和29英寸的车轮尺寸和适合普通道路和山地车框架。合金滚轮的设计旨在减少轮胎磨损和打滑,它与Swift、Rouvy和其他培训应用程序兼容。它是由不生锈的材料和一个2英寸圆形,16号钢框架。它能承受300磅的重量。


可调节的脚踏板在几乎所有表面上提供稳定的骑行。它设计有流体2 Powertuned技术,可以创建一个安静和一致的骑行。它很容易设置(无需工具),它提供了平滑和道路的感觉。由于设计,踩踏时感觉很自然。说明易于遵循,并且很容易躲开视线。


一个问题是,在一些产品上的螺栓作用管不适合。它可能不会滑到合适的位置,相反,可能会卡在住房市场上。此外,虽然教练有足够的阻力,一些骑手,一个强大的骑手可能会发现它有一些限制。

提示

  • 在你的自行车上安装教练轮胎之前。与标准自行车轮胎相比,这种轮胎的胎面更光滑,橡胶的抓地力更强。它们颜色鲜艳,提醒你不要在户外骑。
  • 如果您不想戴上后轮,请为自行车训练师使用专用的备用轮子。确保备用轮子稳定,足够强大,以满足您的安全。
  • 在室内骑行时几乎是不可能的。汗水腐蚀暴露的金属部件,可能导致破碎的车把。骑在骑行时戴手套,在你完成后用湿布清洁自行车的汗水。此外,考虑在培训室安装空调。

常见问题

问:自行车教练会损坏你的自行车吗?

答:是的,它可以,如果你使用你的股票后叉,并作出侧向移动时,自行车是静止的。你的后叉是部分,保持自行车到教练和处理所有的力量。把你的叉子换成钢制的,这样更不易弯曲或折断。此外,在骑车时要上下运动,而不是左右运动,这可能会给车轮带来太多的压力。

问:我在户外或室内获得更好的自行车锻炼吗?

答:当你在户外骑自行车时,它可能觉得自己从锻炼中获得更多,因为你从事你的身心。但如果你避免分心,你真的在​​室内获得更好的锻炼。距离户外时的户外锻炼有60分钟的室外锻炼,距离户外锻炼90分钟。

问:我应该在自行车训练师上周期多长时间?

答:您应该在培训师最多90分钟,以避免对结构的压力过多。大多数自行车训练师旨在提供临时替代品,当天气不利于户外骑行时。它可能无法抵抗日常使用。考虑为此目的购买固定自行车。

最后的想法

我们挑选的最佳自行车教练是Sportneer自行车教练.它给你一种逼真的感觉,即使在粗糙的表面上也能坐得很稳。

如果您正在寻找更实惠的选择,请考虑自行车车道自行车教练